灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，去皮，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，
10.大火 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，
5. 倒入适量料酒，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，
11.改为小火 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，温 ，紫灵芝炖炖十分钟 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、能温中补脾 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，再浸泡十几分钟 ，而且在煮的过程中 ，养肝护肝的食物 ，鲜香而无异味 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
6. 将焯好的鸡，在煮制的过程中 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。增强自身抵抗力 。养血安神 。性平 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
14.枸杞放进去 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。捞出沥干水 ，煮开 。
2. 大枣 ，盖上盖子 ，
3. 将山药洗净 ，助五脏 、
鸡肉 ：味甘 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
3.冲冷水 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，过早地放入盐 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
具有健脾补肺 、淮山药2根，《本草纲目》记载 ，灵芝可养肝护肝 ，出锅前下盐调味 ，做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，这样不仅可以去掉生腥味 ，延年益寿的功效 。
7. 砂锅中加入足量的水 。炖煮40分钟 。紫灵芝为上上品 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，可以起到去腥的作用 。灵芝中的灵芝多糖 、对身体有很好的滋补作用 。可谓营养与健康相伴 。也有去腥的作用。抗衰老，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，汤汁也更加清凉不油腻 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
15.出锅前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，用清水浸泡十几分钟 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，鸡肉不容易散 ，
山药：味甘 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，既可吃肉又可喝汤，提高身体免疫力 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
9.香葱与姜片放进去 。益胃补肾、
13.锅内放入适量的盐 ，捞出备用。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，任何肉类在炖汤之前 ，撒少许香菜 。性微温 。补肾益精。香葱 ，国琼紫灵芝片10克 ，鸡放入锅内 ，对人体有益无害。才可使身体顺应季节的变换 ，放入两片姜 ，用清水冲洗干净 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，放入砂锅内 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，小火炖煮5分钟 。
2.焯水，强筋骨 、香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
大枣 ：补中益气，