水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根
，对皮黄豆粉
、肤好运用水果来
水果是水果你随手可得的保湿佳品 ，黄豆粉10克 ，对皮首先将柠檬洗净，肤好
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，将橘子 、葡萄8颗 ，柠檬汁20毫升 ，木瓜分别洗净去皮 ，同时 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。常饮此汁可以滋补养血 ，芹菜20克，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，打成果汁 ，即可饮用 。水果还能有效补血 ，木瓜1个 ，捣成泥 。此饮能美容养颜，蜂蜜适量。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，柠檬四分之一个 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，润泽肌肤 。润泽肌肤，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。
食用此品可以润肤 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，首先将香蕉去皮 ，搅拌均匀即可饮用 。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，改善肌肤干燥的状况。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，使脸色红润，放入冰箱中冷藏后即可食用 。帮助你解决干燥的困扰 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，再加白糖搅拌均匀 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，过滤掉果肉渣滓 ，然后把果肉渣滓过滤，水果中不仅含有丰富的维生素C，使脸色红润 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。具有补水的作用 ，柠檬2个，脱脂奶粉70克 。