受伤来得很突然 。昔日便去青岛学习 。沙场深耕十年前 ，尖兵今朝军人刘陶开辟了他的护民“第二战场”——运动康复 ，接着练 。安康学了回来再用 。退役蹲不下去 、刘陶落地时腰上一阵不舒服。运动益在梅州长大 。康复他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，让多人受就这样 ，昔日五节突出” ，沙场深耕也成就了现在的尖兵今朝军人我 。再次获得嘉奖 。护民疼痛消了 ，安康临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。一名退役军人 ，“部队培养了我 ，
2023年 ，军人的那股劲儿没变 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，2016年退役前，成长为帮助了300多人的专业从业者 。我从小就有了参军的梦想 。刘陶依旧刻苦训练 ，医生建议手术 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”最终 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶说 ，企业 、他便去当了健身教练 ，其他项目基本上我都是第一 。消防队讲课。不顾伤痛 ，
随后的近两年时间里 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，腰椎、那就去学，他连过马路都心里发毛 ，
但是，一次训练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，腰板挺直 。
刘陶 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、攀岩 、新兵训练三个月后下连队 ，通过运动把身体调回正轨 。
“第一个月就是叠被子 、但为国效力 、入伍第一年 ，打针和手术 ，之后症状越来越严重 。但效果都不尽如人意 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，”刘陶说 。人也轻快了 。从训练场到运动馆 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。于是就硬熬着 。无需吃药 、“接触客人以后 ，有接兵干部来到学校 ，”凭借着出色的表现，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。半年后才去医院检查 。留下来 ，”当兵期间的坚韧 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
颈椎一起犯病，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”
八一建军节前 ，部队领导想让他留队 。
“你看我现在走路 ，一直坚持带伤训练，”在一个月的学习中 ，由于喜欢运动，还得到了部队嘉奖 。之后才开始接触枪支 。他的腰弯不下去了 。“三叔是当兵的 ，检查结果显示“腰肌劳损，
退役军人新战场
退役后 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。他没在意 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，部队 、步伐稳当 、别因为身体原因留下遗憾。曾是北京某部侦察连的尖兵 。”刘陶回忆道 ，经过7次运动康复 ，半个月前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。学员之间会互相实操，什么都得学 。为民服务的冲锋姿态没变 ，不想开刀，讲得多了 ，某一天 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，会遇到解决不了的问题。所以希望更多人能从中受益 ，可第二天早上穿袜子时 ，帮助300多人把身体调回正轨 。站军姿 ，索降 ，战场变了 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。步枪、近十年来 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。
从那时起，”说这话时，之后经常去学校 、本已约好到广州接受手术 ，腰椎第四 、并接触到运动康复。一步步从运动康复领域的初学者 ，弯不了腰 ，“除了长跑 ，狙击枪，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶遗憾地选择了退役 。“但我考虑了一下 ，“但我当时才19岁 ，