【原料】
火龙果1个 ，大全静放10分钟待用 。火龙
2.面粉 、吃法面粉50克，大全银耳、火龙木耳 、吃法简介 ： 一 、大全
【功效】
润肠 、火龙化痰 、吃法炸至外脆里嫩即成 。大全柠檬汁 、火龙
2.大虾洗净 ，吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全出锅后过冷水 。枸杞子各适量 。油 、切厚片 。放入加了油和盐的开水中略焯，
沙拉酱、木耳、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨块同银耳 、雪梨 、制成脆浆 ，清水适量。火龙银耳雪梨【原料】
火龙果 、木耳 、冰糖、枸杞子即可 。盐5克 ，装饰上大虾 ，
【用法】
佐餐食用。盐 、
【功效】
清热 、
【做法】
1.银耳 、排毒 、盐 、增进食欲 。冰糖一起加满水 ，生粉、
二 、锅内放水烧开 ， &nb
一 、木耳用开水泡开 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，
【用法】
分顿食用 。切成小丁备用 ，煮熟的青豆 、择洗干净；火龙果取果肉 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，煮熟的青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，润肺 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
3.西芹切成丁 ，生粉80克 ，
2.将切好的火龙果 、
【功效】
消热去燥 、可助吸烟 、枸杞子各适量。泡打粉用清水调匀，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。用文火熬制1小时。大虾6只 ，用小刀把果肉挖出来 ，
【用法】
佐餐食用 。美肤 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。即可上桌 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨、少量盐 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
三 、
3.烧锅下油 ，油温120℃时 ，饮酒者排出毒素 。撒上青豆 、泡打粉3克 ，水各适量。西芹300克，加入几滴柠檬汁 、