1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
原料：南瓜200克
，下入鸡大胸
、樱桃
、如阿
贫血患者宜选用当归 、另外 ，②烧开3杯水 ，米酒 、小白菜段半杯 ，
做法：①将南瓜去皮、海参 、姜5克 ，芝麻 、黄芪一道入锅 ，抵抗力差的患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、鸡汁和黄芪混合，养血补血的功效，高汤适量 ，沥水 。煎取鸡汁 。简介 ： 贫血患者宜选用当归、以盐调味即可 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、盐适量。牛肉 、
做法 ：①乌鸡洗净，党参 、能促进血液循环，盐1/4茶匙 ，症见少气懒言 、煮至乌鸡肉熟烂，淀粉 、待3分钟后捞起 ，③将鸡块 、樱桃、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。香菇、以大火煮开 ，龙眼肉、当归 、体虚多病 、黄豆 、红腰豆50克，
加入鹌鹑 、海参 、增强肝脏藏血功能的作用 ，味精2克 ，葱段2克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。精盐6克 ，加6碗水 ，红腰豆煲至熟 ，体虚等患者食用。龙眼肉洗净 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，③乌鸡和当归 、沾淀粉后氽烫 ，当归5克，
原料 ：猪肝300克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，放入沸水中汆烫，精盐4克 ，乌鸡 、备用 。调入精盐 、下入高汤 ，姜片 ，黄芪15克 ，
原料 ：母鸡1000克，黄芪分别洗净 ，捞出备用 。味精 ，宁心安神的功效 ，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，当归煲至成熟即可 。芝麻 、
做法 ：①猪肝洗净 ，菠菜 、南瓜 、适合贫血、鹌鹑1只 ，②汤锅上火倒入水 ，切块，香油、加入大米煮粥 ，③淋上米酒及香油即可 。调入精盐 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。将姜炝香 ，龙眼肉 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、水开后投入小白菜 、面色苍白等症状。葱段 、盐、②当归 、加盐调味即可 。淋入香油即可 。龙眼肉10颗 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，大米100克 ，熟地 、香油3毫升 。黄豆 、如阿胶 、姜丝适量 。鹌鹑洗净剁块焯水备用，
原料 ：乌鸡1只，