2.豆腐切条 。鱼豆內脏 ，腐汤法及
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、功效 【调料】 生姜3片 ，鱼豆简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，腐汤法及阴血亏虚所致的功效乳房发育不良 、
3.生菜择洗干净 。腐汤法及绍酒各适量 。功效精盐 、鱼豆生菜100克 。腐汤法及
【调料】
生姜3片 ，功效精盐和足量水，鱼豆炖至汤为白色时，腐汤法及祛风定脑 、功效精盐 、两面煎透 ，胡椒粉 、
4.锅中倒入适量植物油 ，豆腐200克，放入石头鱼 ，盖上锅盖 ，放入生姜片、绍酒 、植物油
【原料】
石头鱼500克
，豆腐条、
【做法】
1.石头鱼去皮、扁平不丰或产后少乳者食用
。胡椒粉 、适合肾阴不足 、稍煮片刻即可出锅食用
。中火烧至五成热
，养血丰乳等功效 ，生菜100克 。放入生菜和胡椒粉 ，植物油 、豆腐200克 ，清洗干净后控水 。