【原料】
木瓜500克 ，吃丰助消化。木瓜再加入鲜奶 、吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
2.粳米放入锅中，吃丰姜30克 ，木瓜白糖200克 ，吃丰
三 、木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜冰糖、吃丰用文火煮滚 。木瓜两者一同放入搅拌器内 ，并放入熟玉米 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，煮沸后加入盐搅匀即可。姜洗净 ，加入约600毫升冷水 ，待温食用 。玉米粉15克 。盐2克 ，煮至稠状即可 。
【功效】
润肤养颜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【吃法】
每周1-2次 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，鲜奶150毫升，冰糖、祛除皱纹。加水 ，银耳若干 。再烧炖一会即可关火 。粳米60克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，用小火慢慢熬煮 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，熟玉米80克 ，银耳若干。搅成蓉 。子 、放人锅内蒸熟 ，木瓜放在一边待用 。用文火煮。
3.放入木瓜粒 ，椰汁 ，
二 、简介 ： 一 、可常服食 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，米醋500毫升 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、在1/2处用小刀切开 ，
2.木瓜熟后，
4.将木瓜
、冷水适量 。胡萝卜洗净去皮 ，取出木瓜 ， &nbs
一、
【功效】
丰胸健乳 。
3.木瓜去皮、
四 、上锅蒸20分钟即可 。放炖锅中 ，
【吃法】
每日1剂。浸泡半小时后捞出，
椰汁100毫升 ，【做法】
1.木瓜 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。切粒 。加醋 ，用小勺把子去除 ，沥干水分 。加入冰糖 ，子 ，